313e419f08ae0e11c426079f2ecdfb70

Медитация снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

У пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, занимающихся медитацией, показатели смертности ниже, чем у тех, кто лечится только традиционными способами, сообщили американские ученые.

Исследователи провели эксперимент, в котором 200 афроамериканок согласились изменить свой образ жизни и занимались регулярно медитацией. Спустя девять лет специалисты обнаружили, что в группе, занимающейся медитацией, количество смертных случаев от сердечно-сосудистых заболеваний снизилось на 47% по сравнению с контрольной группой. Результаты исследования были представлены на встрече American Heart Association.

Научно-исследовательская работа была выполнена совместно исследователями из Медицинского колледжа в Висконсине и университетом Гуру в Айове. Финансировалось исследование грантом в размере 2,3 миллионов фунтов стерлингов от Национального института Здоровья.

Читайте также :